26.4.2016

26. dubna 2016 v 19:01 |  Jídelníček
Čauky,

tak dnešní fitko hrůza děs.
Byli jsme poprvé zkusit jedno fitko ve městě a hnus...plíseň na stěnách a stroje pamatovali ještě komunisty :D
Po 30ti minutách jsme odešli - fakt za trest :D

Jídelníček níže :)


Snídaně: 3x knackebrot, gervais přírodní, rajčata
Svačina: Domácí fit chessecake
Oběd: Těstovinový salát s balkánem
Svačina: Light mléčná rýže skořicová
Večeře: 3x suchar, light máslo, marmeláda

Pohyb: 2O minut crossový trenažér, 5 minut veslovací trenažér
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama