25.4.2016

25. dubna 2016 v 19:12 |  Jídelníček
Ahojte,

skrz zdravotní problémy jsem musela můj start posunout :(
Takže začínám, postupně to jídlo budu upravovat, tak to berte s rezervou :P
I pohyb budu postupně přidávat. Nic bych ještě dělat neměla, ale zítra jdu zkusit fitko, tak uvidíme. Mám ještě antibiotika, tak snad to se mnou nesekne :)))

Jídelníček dál :)



Snídaně: Celozrnná kaiserka, flora light, plátek eidamu 30%, kuřecí debrecínka, ledový salát
Svačina: Domácí fit chessecake
Oběd: Kuřecí na pepřové omáčce, trocha kroket (fakt malý obídek :D)
Svačina: Jogobella light s chia semínky
Svačina II: Banán
Večeře: Zapečená light mozzarella s rajčaty a pestem, celozrnná kaiserka

Pohyb: nic
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama